Yoga

Το μάθημα yoga αποτελείται από ένα συνδυασμό στάσεων (asanas) που συμβάλλουν στη βελτίωση της αναπνοής, της ισορροπίας, της δύναμης, της ευλυγισίας και του έλεγχου σώματος.